Warenkorb 0
WITH MARIA
Warenkorb 0
Praktische Techniken für Wonne und Wohlbefinden.
 
 
 

Playing well pumps the spirit.

 
 
 
 
 
 
 
 
 

MY INNER PEACE

Bewegung in ihren unterschiedlichsten Formen hat mich seit jeher begleitet. Ob beim Sport, als Schauspielstudentin oder als Yogalehrerin – durch sie fand ich Erdung, Freiheit und Mut. Heute weiss ich mehr denn je, Bewegung ist meine treibende Kraft, mein kreativer Impuls – mein innerer Frieden. Mir ist es wichtig meiner eigenen Praxis stets mit Neugier zu begegnen, sie zu hinterfragen – mich immer wieder neu auszurichten, und somit meine Art von Integrität, Gesundheit und Wonne zu leben.

Als Yoga- und Movementlehrerin möchte ich dich durch Bewegung, somatische Erfahrungen, Imagination und Atemtechniken dabei unterstützen, zu dir und deinem Inneren Frieden zu finden.

 
„Es entsteht eine kreative Welle. Gemeinsam teilen wir den kollektiven Wunsch zu träumen, zu wachsen und positive Veränderungen zu schaffen. Und indem wir diesen Wunsch in unser eigenes Leben bringen, trägt jeder von uns zu dieser Bewegung bei.
“
— Guillaume Wolf
 
 
 
 

BEWEGUNGSBACKGROUND

  • 200h Yoga Teacher Training bei Yogawege

  • 50h Budokon Yoga Teacher Training (vereint Elemente aus Yoga, Martial Arts, Animal Locomotion, Calisthenics)

  • 50h Budokon Mobility Teacher Training

  • 2 Wochen Intensive / Ferus Animi / Terra Nova Workshop mit Tomislav English (vereint wissenschaftliche und künstlerische Disziplinen, unter anderem Neurowissenschaften, Evolutionsphysiologie, Biomechanik und Philosophie)

  • 1 Woche Intensive Workshop mit Winston Reynolds und Kim Amankwaa (Microbatics and Agility Movement)

  • 20h Katonah Yoga Teacher Training mit Dages Juwelier Keates (vereint Hatha Yoga, Taoistische Theorie, Geometrie, Magie, Mythologie, Metapher und Imagination)

  • 30h Katonah Yoga Teacher Training mit Abbie Galvin

Derzeit verfolge ich meine 200 Stunden Katonah Yoga® Zertifizierung.

 

Jeder Atemzug trägt dich wie eine Welle von einer Erfahrung in die nächste, bis du ganz bei dir ankommst.

 
 
 
 

KLASSEN

Dich erwartet ein dynamischer und leichtherziger Flow, der dich wie eine Welle von einer Erfahrung in die nächste trägt, bis du ganz bei dir ankommst. Lerne deine Bedürfnisse zu verstehen und ihnen neugierig und aufgeschlossen zu begegnen. Du triffst auf kräftigende als auch sanfte Energie und findest Fluidität in der Struktur. Auf spielerische Art und Weise nimmt dich diese Stunde auf eine Reise der Selbsterkundung mit. Für einen erweiterten Bewegungsspielraum in Körper, Herz und Hirn. Für alle Level, morgens, abends und zwischendurch.

 
 
 
 
 
 

Find your peace